想倾诉的时候却无人能倾听是种什么感受?
独孤求听。
独孤求败,自号“剑魔”,纵横江湖三十余载,杀尽仇寇,败尽英雄,天下更无抗手,无可奈何,惟隐居深谷,以雕为友。呜呼,生平求一敌手而不可得,诚寂寥难堪也。
毫无疑问,喜爱武侠小说的人都知道这位大侠,其名字曾于金庸的三部小说中出现,分别为《神雕侠侣》、《笑傲江湖》以及《鹿鼎记》。
古有独孤求败,今有独孤求听。何其相似,真乃一脉相传。
童话故事《皇帝长了驴耳朵》,说一个国王长了一对驴耳朵,每个给他理发的人时候都会忍不住告诉别人,从而被砍头。有一个理发匠把这个秘密藏得好辛苦,终于在快憋不住时,就在山上对着一个大树洞说出了这个秘密。结果从此这树上的叶子只要放在嘴边一吹,就会发出“国王有驴耳朵”的声音。
为什么?为什么这些理发师宁肯冒着被砍头风险也要倾诉呢?
真相只有一个:每个人如果心中藏着秘密,而且是不能告人的秘密。内心里充满了无法分享的纠结。但是它又让人有强烈的倾诉欲望,把它藏在胸中犹如烈焰燃烧,让人片刻不得安宁,长期下去会让人压抑至狂,同时体会到及其强烈的孤独感。
所以,毋庸置疑,人总是需要有一个倾诉的地方。
因为,倾诉作为一种发泄的方法,可以缓解压力,与健康有着及其重要的关系。
众所周知,在现实世界中:
最危险的是那些离你最近的人。
最安全的是那些你从不认识的陌生人。
你的问题的不是没有人听你倾诉,你的问题是你找不到一个可以让你完全信任的倾诉的人。
当你心里有秘密想说又不能说的时候,那就找一个树洞吧,对着它诉说你心中的秘密,然后用泥封住。
^0^刺猬抱团取暖时^0^
?解读情绪剖析他?
~赵小明心理团队 海霞



想倾诉的时候却无人能倾听是种什么感受?悲凉中透着无奈。
找不到人倾听的时候,不妨把自己的心绪写下来,不用在乎文采好不好,自己想说什么就写什么,想到哪里就写到哪里,就像是讲给对方听一样。这样写下来一样可以舒展你的心怀。写完后,你就会感觉到浑身轻松,又满血复活了。
绝望吧
觉得被全世界抛弃了
没有人懂自己
然后坚信每一个人都是孤独的
时间久了,连表达的欲望都没了
反正说了你们也不懂,说了你们也不理解
与其表达了迎来的是不解和嘲笑
不如只有自己知道……
位高权重一呼百应,无位言微十有九离
想倾诉却无人能倾听时会感到孤独寂寞吧,会觉得既无助又无奈吧。会怪自己不会经营人际关系,会自卑自己不讨人喜欢,会怀疑自己在这世上是不是可有可无,会联想到很多不高兴的事进而陷入低落情绪的漩涡。我现在一般有这种情况就会跟家人朋友打打电话聊聊天,可能想倾诉的也说不出口,只说说平常的家长里短,或者去商场逛狂,看看来来往往的人,尽量不一人自己待着,有时候过去了那一阵情绪,自己都想通了就没事了。
想倾诉却无人能倾听时会感到孤独寂寞吧,会觉得既无助又无奈吧。会怪自己不会经营人际关系,会自卑自己不讨人喜欢,会怀疑自己在这世上是不是可有可无,会联想到很多不高兴的事进而陷入低落情绪的漩涡。我现在一般有这种情况就会跟家人朋友打打电话聊聊天,可能想倾诉的也说不出口,只说说平常的家长里短,或者去商场逛狂,看看来来往往的人,尽量不一人自己待着,有时候过去了那一阵情绪,自己都想通了就没事了。
头条就很好,你想说什么?畅所欲言,谁也不认识谁?但你不能说负能量,不能辱骂人,发好文,你想对别人说的,有老师和朋友阅读,还有给你指教,鼓励点赞支持,多么好的平台呀!祝微头条长虹。
用文字写在本上,自己不想说的,写岀来和自己对话,天天写,久而久之,就是一篇回忆录。串通起来,整理就是一篇中篇小说。
谢谢关注!
倾诉是一种情绪的宣泄,这是与生俱来的一种本能和需求。人属于群居性的灵长性生物,需要不断的与周围产生直接或者间接上的信息交流与反馈。如果这种基本的交流和反馈当然无存,人就彻底被处于孤立无助同时还抑制精气神不能得以向外释放的窘境。而倾诉又要分为三个阶段,即逆向倾诉,凝炼倾诉和释燃倾诉等等。
首先,逆向倾诉法,即是人对外界讯息的接收,这是生命在启航之旅的基本需求。而人也是在利用这种方式,不断的吸收自身需要的营养成分来充实自我知识与精气神。这便是逆向倾诉来稀释自身所存在的症结与压力。有些人便是经常利用这种方式来为自己找到释放自我的状态,比如看看书刊报纸,看电视,旅游和听音乐等等。
其次,凝炼倾诉法,即人对自身所承载的讯息进行升华和沉淀,这是生命在为树立起里程碑的意义之前所需要进行的最重要的一步。人们虽然从外界汲取的足够的营养和元素,如果不能通过自身的加工得到全新的精气神,便不能使得自我获得新生与活力,而人在与人、与事方面,都需要有着更进一步的精神与面貌,这也是成就我们如何告别旧我,绽放新我的关键节点之一。
最后,宣泄倾诉法,即人对自我有了全新的认识和行动能力之后,便会期望自己的所汇聚的能量得到真正的释放,这种释放即使完成自身所需要的某种诉求,同时也是为大家展示自己的能力和成果。俗话所说的抑郁成疾,便是自身的能力和诉求无法得到释燃和实现的重要因素。
总之,孤独不在于自身,而在于如何学会汲取他人的倾诉,凝炼自身的智慧精华,释燃自身的星星之火照亮身边的每个人。懂得灵活驾驭倾诉的人才能够在倾诉之中寻找到属于自己的那份快乐与智慧等等
无人倾听就少发言,无钱休入众,言轻莫劝人,待到成功时,把酒问出心。
人生一世,可以倾诉的只有心上人,只有懂你,爱你的人,知巳难得,士为知已者死,便是此理,所以说人最终是孤独的,想倾诉时可以写下来,也许远方的爱人,远方知音,会听到,是一定会听到,这样你的心会好受一些,