油性皮肤的人，脸上痘痘多毛孔大，怎么调理？

祛痘成功，给大家分享一下

怎么说呢，长痘是让所有人都苦恼的，本人油性皮肤，长痘也长了四年了，这颗好了，那颗又长，最后痘痘痘印都有了，

每天凿山起来油光满面的，出门不敢化妆，一是痘痘遮不住，二是脸油的特别快，自己的身材也不算差吧，再好看的衣服穿上去也只是背影杀，什么洗面奶，祛痘膏都试过了，怎么说也花了好几千

终于找到了适合自己的祛痘方法了

净颜祛痘套组不知道有没有人用过，但是我就是用这个好的，记得第一次用是晚上睡觉之前用的，睡前涂了，第二天早上起来发现不像以前那样摸上去油光满面的，特别是爱出油的鼻子，太开心了，所以我记得特别清楚，以后我都是睡前涂一次，早上起来涂一次，一个星期下来脸上的痘印明显淡了很多痘痘也没有再长的痕迹，脸上基本就不出油了，太神奇了，经过一个月的艰苦奋斗，终于摆脱了折磨我四年的痘痘，从来没想过自己也可以变漂亮，以前真的是被痘痘害惨了，现在我已经停用半个月了，也没有反弹，挺棒的，感觉自己像换了张脸，

长痘痘的朋友记得千万不要熬夜，多吃水果蔬菜，多运动排汗，油性皮肤记得敷面膜最好放到冰箱里冰凉一下哦

是因为油脂分泌旺盛，清洁不到位，没有做到水油平衡，选择清洁产品时不要选择清洁力强含碱性的洁面产品，要选择弱酸性的氨基酸，清洁力太强会让我们的肌肤屏障保护层受损，就会导致水油不平衡，除了清洁还要补水 锁水 长痘痘也要看位置可以针对性的做一些内调，因为我们皮肤长痘是对应着我们人体的器官，还有就是痘痘千万不能去扣

千万不能，定期做一下深度清洁一般一个月两次就可以了，如果皮肤不敏感，

做好清洁控油咯！

痘痘毛孔粗大多发于油性肌肤，油性肌肤的油脂分泌比较旺盛，清洁不到位就很容易堵塞毛孔，造成闭口粉刺的大量滋生。

在日常基础护肤中，一定要注重脸部肌肤的清洁，就算不做深层清洁，但是日常清洁还是要做到位的。

其次做好控油，可以选择含有以下成分的护肤品：

醇类（酒精，变性乙醇，丙醇），酸类（水杨酸，果酸），酶类及植物萃取物。

醇类能抑制油脂的分泌，酸类能抑制毛囊口的角化，酶类能分解角蛋白，使皮肤细嫩，植物萃取物一般具有收敛，抗氧化等作用。

对待黑头和毛孔粗大，其实酸性成分就是一个很好的选择，能够剥落肌肤废旧的角质，疏通毛孔！

油性皮肤嘛，油脂分泌会比较旺盛，虽然不知道你是因为什么原因，哪里长的痘，但油脂旺盛的原因肯定是你缺乏神经酰胺所以肌肤的水油平衡能力很差，肌肤一遇到点什么刺激就会分泌油脂来保护油脂被氧化就容易堵塞毛孔，然后发炎形成痘痘。

首先要做的是温和清洁，不能进行深层清洁，去角质这些都要减少，

其次做好保湿锁水

然后抗氧化+防晒（防晒霜每天都要涂）

最后睡眠，饮食这些也要之注意，不能吃高糖高热量的食物！

希望对你有帮助~

毛孔粗大有好几种成因，与遗传、正常衰老、饮食习惯、所处环境都有很大关系。

并且毛孔粗大不可逆，只能改善预防，最有效的手段是医美。

如果毛孔粗大很严重，已经严重影响到颜值，可以结合医美效果来的更快。

题主还有痘印、发炎的问题，应该是敏感肌肤+毛孔粗大。

痘痘的成因是清洁不到位，脏东西堵塞毛孔，导致炎症迸发。

清洁很重要！

要给肌肤做减法，选用最温和的氨基酸洗面奶对皮肤的刺激会小一点。

能不化妆就不要化妆，每日晚上用洗面奶洗脸，涂没有无添加的护肤品即可。

早上用清水洗脸，涂无添加的护肤品即可，防晒一般都略厚重。但是不做防晒会加速衰老。

可以涂温和一些的隔离，最好是能用洗面奶就卸干净的隔离。

皆具有隔离空气、污染、粉尘、阻隔紫外线的效果。

要学会给肌肤做减法，饮食清淡一些，多吃水果和蔬菜。听起来就像男朋友敷衍的“多喝热水”

但是真的有效啊。对了确实要“多喝热水”！

我之前也是新老痘印叠加不止，找到适合自己的方法，

不要盲目听信广告，一步一步来总能收获惊喜的。

我抗痘一年左右，用过无数产品，找到了最适合自己的。

现在也不会复发啦，偶尔喝奶茶吃辣吃火锅也不会长痘。

因为平时也有运动习惯，出汗真的很排毒。

希望题主能早日恢复，如果发炎不止，就一定要去医院治疗。